春夏换季饮食指南：光明乳业发布轻享清单

夏季来临，气温逐渐升高，但是早晚气候清凉，午后却有闷热感，整个人好像变得有一点点“躁动”。这时候，嘴巴比什么都先渴望清爽。如何在这一季节吃得清爽、喝得健康？光明乳业近日推出一份“轻盈清单”，从鲜牛奶、酸奶到冰淇淋，针对不同场景与口感需求，为消费者提供科学、多样化的换季饮食方案。以下重点推荐几款当季明星产品，助你轻松应对气温起伏，一口找回清新活力。

夏季第一口温润，交给“梧桐树下享浓上海”鲜牛奶。想给换季定个基调？不如从“梧桐树下享浓上海”鲜牛奶开始。从牧场到工厂仅需1小时，极致锁鲜，奶香浓郁。568mL一品脱Mini瓶身，刚好盛得下一人份的精致。用它调一杯热拿铁，鲜奶与浓缩咖啡轻轻碰撞，晕开漂亮的大理石纹。温润的奶香裹住醇厚的咖啡，捧在掌心，一口下去，换季那点微凉的疲惫，瞬间被赶得干干净净。

灵魂拷问：天热了，能不能把酸奶冻成冰淇淋？在夏季的午后，相信很多小伙伴都动过这个“歪心思”。酸奶冷冻再解冻后，会变成水渣分离的状态，而且经冰箱冷冻后，会因结冰缓慢导致冰晶变大，会减弱乳酸菌的活力，损失珍贵的营养元素。所以酸奶还是乖乖冷藏喝最好！

想要清爽口感，不妨考虑光明莫斯利安大粒芦荟酸奶。甄选来自云南元江的优质芦荟，果肉饱满多汁，晶莹剔透，在口中轻轻一咬，瞬间爆汁。采用源自世界闻名长寿村的莫斯利安原产益生菌种，搭配100%纯正生牛乳发酵，质地浓稠，奶香醇厚，清甜不腻，口感层次丰富。无论是办公间隙来一杯提神，还是出游时随身携带，“清爽担当”非它莫属。

如果想吃冰淇淋，光明冷饮带来多款新品，美味又安心。

光明白雪冰砖牛奶巧克力味双色冰淇淋：≥15%生牛乳搭配进口可可粉，细腻绵密，一口解锁老式快乐。蓝盒复古包装拿捏怀旧感，下午茶解馋、追剧小甜品，随手一块，承包一整个清爽“食”光。

光明优倍娟姗奶雪糕：添加≥70%娟姗牛乳，融合牛乳原生营养与馥郁香气，自带稀有奶源贵族质感。乳蛋白含量≥4.6g/100g，丝滑牛乳浓醇不腻，营养口感双在线。午后小憩或傍晚散步，来一支，轻松享受惬意时刻。

燥热、倦意偶尔来袭，光明乳业的这份“轻盈清单”，涵盖温润鲜奶、清甜酸奶及多款低负担冰淇淋，兼顾营养与口感，满足夏季消费者对清爽饮食的多元需求。从1小时锁鲜的“梧桐树下享浓上海”鲜牛奶，到源自长寿村益生菌的莫斯利安大粒芦荟酸奶，再到复刻怀旧的白雪冰砖与高端娟姗奶雪糕——每一款产品都体现了光明乳业对品质与季节感知的精准把控，不妨跟随这份清单，用一口恰到好处的清凉，唤醒身心，从容迎接每一天。